１歳代の外遊びの場所と内容を教えてください。
よく連れていく場所：近所の公園
外遊びの内容：歩く練習、ひざに乗せてブランコ、滑り台など
運動能力を上げるコツや外遊びで気をつけていること
１歳の娘が居ますが、まだ１人で長くは歩けません。
狭い家だけでの歩行練習には限界があるので、よく公園へ連れていって、手を引いて練習しています。
靴を履いて歩くということにもまだ慣れていなく、最初は足を引きずるように恐る恐る歩いていましたが、外で練習する機会が増えるごとに慣れ、怖がらなくなりました。
地面に落ちている葉っぱや木の実などにも興味を持ち、積極的にあちこち行こうとします。
まだ移動手段は主にハイハイと伝い歩きなのですが、外では怪我の心配もあるので、私が手を引いて、できるだけ歩かせるようにしています。
汚れるのは仕方ないですが、土や砂利などを口に入れようとするので、それはしないように注意して見ています。
鳩や野良猫、お散歩中の犬など、動物にも興味津々です。
他の子供が近くにやってくると、遊びたいのか手を伸ばしています。
まだ力加減もわからないので、お互いに怪我をしない程度に見守り、ある程度は自由に遊ばせています。
やりたいように遊ばせる事で、興味がどんどん湧くと思うし、自分なりに満足するみたいです。
よく遊んだ後は、帰宅してパタッと寝ます。
そして起きたらまた家で遊ぶ。このサイクルが健康な体を作るのかなと思います。